고려 수지요법은 한국의 유태우 선생께서 1971년 처음으로 창안하여 5년간 연구 끝에 이론 체계를 세운 매우 효과가 높은 건강 치료 요법으로서 손 부위에 있는 인체의 상응부와 14기맥 그리고 14 기맥 상에 있는 345개의 혈점을 주로 이용하며, 이 부위에 각종 자극을 주어 장·부의 허실을 조절하므로서 건강을 회복하게 하는 우수한 한국 고유의 동양의학 요법이다.
고려 수지 요법은 해당 부위에 여러 가지 기구로 약한 자극을 주어 위험, 고통, 부작용, 습관성, 내성 등의 부작용 없이 인체의 정상적 기능을 조절시켜 질병의 조절 회복을 목적으로 하는 우수한 치료 요법이다.
*. 고려 수지 요법 기구의 종류와 사용 방법
가.수지침의 종류와 사용법
1.수지침(手指針)의 종류
수지요법(手指療法)의 수지침 종류는 수지침(手指針), T침(針), 소아침(小兒針), 사혈 침(瀉血針)이 있다.
이중에서 수지침(手指針)과 소아침(小兒針)은 그 즉석에서 치료용(治療用)으로 쓰이나, T침(針), 사침(斜針)은 장시간 치료용(治療用)이고, 사혈침(瀉血針)은 출혈(出血)시키는데 사용된다.
2.수지침을 놓을 때의 주의 사항
① 찌르기 전.후 에는 손을 충분히 비벼준다.
② 찌를 자리도 충분히 소독을 한다.
③ 절대로 너무 깊이 찌르지 않는다.
④ 수지침도 강자극을 주면 쇼크를 일으킬 수 있다. 쇼크를 일으킬 때는 안정을 취하고 A8,12,16, E8, I2, A33에 서암봉이나 수지침을 놓으면 곧 해소 된다. 심할 때는 응급처치를 하고 쉰다.
3. 티침
종래의 T침은 사용하기가 불편하였으나 최근에 다시 개발된 신T침(新T針)은 사용하기가 편리하다.
수지침혈(手指針穴)을 먼저 정하고 새로 만들어진 신T침을 한개씩 떼어서 붙이면 된다. 이때 반창고 위를 살짝 누르면 자극이 강하다. 이 신T침은 보통 30분-1시간 정도 붙여 놓는다. 그리고 가장 중요혈(重要血)에만 붙인다. 또한 1회용이므로 소독. 전염의 우려 가 없다. 그리고 간편하기 때문에 어느 장소나 시간이든지 사용이 가능하다.
4. 소아침(小兒針)
소아(小兒)는 오랫동안 침을 꽂아 놓을 수가 없으며, 또한 침(針)을 보면 울기 때문에 맘놓고 찌르기가 곤란하다. 그래서 소아침(小兒針)은 원통 속에 스프링 장치를 해서 침끝이 나왔다 들어갔다 하도록 되어 있다.
찌르기 전에 반드시 침끝이 약 2mm 정도 나오도록 조절을 해야 한다. 소아침(小兒針)을 눌렀다가 바로 놓으면 침끝이 들어 갔다가 바로 튀어나온다. 소아(小兒)의 침 자리에 살짝살짝 눌렀다가 놓으면 된다. 동작이 빨라야 한다. 역시 약간 아프다. 그러므로 될수록 서암봉을 이용한다.
5. 사혈침(瀉血針:피를 빼는 침)
사혈침(瀉血針)은 그 목적이 1회용이나 , 개인용으로 사용하기 위해서 만들어진 것이다. 피 빼는 바늘이 별도로 있어서 언제든지 교환이 용이하도록 되어 있다. 그러므로 한 번 사용한 다음에 바늘만 버려도 좋다. 그것을 1회용 침통(針筒)에 보관 하였다가 그 환자에게 다시 사용하여도 좋다. 그러나 1회용으로 사용해야 안 심할 수 있다. 사혈침(瀉血針) 사용시 먼저 피를 뺄 곳을 충분히 주물러 주고 소독 (消毒)을 하고 난 다음에, 오른손으로 연필 잡듯이 피부가 얇은 곳은 약 1mm정도 속히 살짝 찌른다. 그리고 피부를 누르면 피가 쭉 나온다. 적당량의 피를 뺀 다음 알콜 탈지면으로 피 뺀 자리를 살짝 눌러주면 곧 지혈(止血)이 된다. 그런 다음 바늘을 씌운 다음에 빼서 버리거나, 1회용 침통에 넣었다가 재사용(再使用)한다. 될수록 1회씩만 사용한다. 다른 사람에게 이용할 때는 다시 새로운 바늘을 끼워서 쓴다.
나. 서암봉(瑞岩鋒)의 종류와 사용법
무색서암봉(無色瑞岩鋒)은 알루미늄 돌기이며, 유색서암봉(瑞岩鋒)은 동판(銅版)의 돌기에 금도금을 한 것이다.
1. 서암봉의 종류
* 1호 서암봉 : 돌기가 1개 나온 것으로써 주요 치료점이나 반응점(反應點)이 좁을 때 사용한다.
* 2호서암봉 : 돌기가 2개 나온 것으로써 주요 치료점이나 반응점이 조금 넓을 때 사용 한다.
* 6호 서암봉 : 돌기가 6개 나온 것으로써 반응점이 넓을 때 사용한다.
2. 서암봉의 사용법
① 반창고를 사용하여 부착하기 때문에 피부를 청결히 하여 피부의 습기나 크림을 닦고서 붙이다.
② 서암봉을 붙이고 반창고만 떨어지지 않게 살짝 누른다. 너무 세게 누르지 않는다.
③ 붙인 후 30-60분, 또는 그 이상 두어도 좋으나 알레르기성 피부 환자는 5-10분 정도 후에 뗀다.
④ 통증이 심한 사람은 무색 서암봉을 이용하고 허약한 환자는 유색 서암봉을 이용한다.
⑤ 상응점에는 1호 서암봉 보다 2호 서암봉이 더욱 효과가 크다.
⑥ 2호나 6호 서암봉은 신체 부위에 직접 붙여 이용해도 좋다.
다. 서암뜸
1.서암뜸의 특징
쑥진 제거 장치를 이용하여 온화한 열자극이 계속된다. 보통 뜸쑥은 곱게 비빈 것을 피부 위에 올려놓기 때문에 순간적이면서도 강한 열자극이고, 또 여러 가지 뜸기구들이 대개는 쑥진이 많이 묻어 냄새가 강하면서 오래가고 또한 열자극이 톡톡 쏘는 듯하여 효과적이지 못하다. 그러나 서암뜸은 쑥진 제거 장치가 있어서 쑥진을 걸러주고(거친 쑥진이 제거되고 순수한 쑥 원액인 연한 노란색의 진만 통과) 열자극이 톡톡 쏘지 않고 온화한 열자극이 계속되어 상처없이 뜨고자 하는 것이 목적이며 특징이다. 따라서 인체에 온열 자극을 주기 위해서는 서암뜸이 좋으며, 뜸의 효과를 그대로 얻을 수 있는 것이다. 원래 뜸은 "뜸들인다"라는 말과 통하는 것으로 적당한 온열을 오래도록 주는 것이다.
2. 서암뜸을 뜨는 요령
*.서암뜸 사용시 유의사항
서암뜸은 쑥진이 많이 묻지 않아 냄새가 몸에 심하게 배지 않고 쑥뜸의 열자극이 온화학고 오래가며(톡톡 쏘지 않는다) 또한 서암뜸을 뜨면 피로 회복, 피로 예방, 원기, 저항력 증진과 만성병 치료에 효과가 우수하며, 특히 각종 냉증(冷症)과 열성질환(熱性疾患)에 효과가 우수하여 널리 사용하고 있다. 그런데 서암뜸은 쑥을 곱게 비빈 것이기는 하지만 연기, 냄새와 초보자의 경우 뜨겁다는 단점들이 있기 때문에 옥의 티가 되고 있어서 여기에 대한 대책을 연구하여 다음과 같이 제시하고자 하니 참고하기 바란다. 서암뜸은 1-2회 또는 1-2일 뜨고 그만둘 것이 아니라 장기간을 계속해야만 만성질환과 피로 회복에 좋은 것이므로 다음 사항에 유의해서 준비하여야 한다.
* 준비물 및 환경
①성냥, 라이터 : 서암뜸에 불을 붙이기 위해서는 성냥이나 라이터가 꼭 필요하다.
②재떨이 : 재떨이는 어떤 종류든지 좋으나 재떨이 바닥에는 약간 물기가 있도록 하는 것이 좋다. 이유는 쑥이 덜 탔을 때 꺼지게 하고 탄 재가 날리지 않게 하기 위해서다.
③환기 : 서암뜸을 뜰 때는 환기가 잘 되게 하는 것이 좋지만 너무 춥거나 바람이 지나치게 불면 오히려 나쁘므로 공기가 적당히 잘 통하도록 한다.
④실내 온도 : 서암뜸을 뜰 때 체외의 온도가 너무 낮으면 효 과를 기대하기 곤란하다. 그러므로 실내 온도는 가급적 쾌적한 온도를 유지하는 것이 좋다. 즉 너무 추운 곳, 너무 더운 곳, 바람이 너무 심한 곳에서는 뜨지 않는 것이 좋다.
⑤서암뜸의 장수 : 요혈처를 정한 다음에 한 장만 뜨는 것보다 2-3장씩 뜨면 뜰수록 좋다.
⑥정신적 자세 : 서암뜸을 뜰 때는 잡념을 버리고 오직 건강과 원기, 신기를 보호한다는 차원에서 불필요한 잡념을 없애고 떠야 한다. 서암뜸을 뜨는 순간만이라도 잡일을 쉬고 정신을 쉬면서 떠야만 더욱 효과가 있다. 서암뜸도(瑞岩灸道)의 방법이면 더욱 좋다.
* 초보자가 처음 뜨는 경우
초보자가 처음 서암뜸을 뜰 때 뜨거운 감각이 어느 정도인가 느끼지 못한 채 뜸하면 뜨거운 것만 연상하는 경우가 있어서 겁을 먹게 된다. 그러므로 처음에는 A1이나 A8에 1장을 올려 놓고 불을 붙여본다. 이때 참을 만하면 그대로 두어서 열감이 없을 때까지 약 1분간 놓아 둔다. 만약 서암뜸에 불을 붙여서 중간쯤 타 들어갈 때 너무 뜨거우면 살짝 떼었다가 다시 올려 놓고 하여 반복한다. 다 타고 열감이 없을 때까지 있는다. 만약 너무 뜨겁다고 생각되면 구점지를 올려놓고 뜬다.
이렇게 자신의 열감각을 측정한 다음에 뜨는데 우선 A1,4,6,8,12에 한쪽 손만 모두 떠본다. 한번에 모두 올려 놓고 뜬다. 그런 다음 손을 마저 다 뜬다. 양손 모두 뜨는 것이다. 이때 1장씩 뜨는 것보다 2장씩 뜨는 것이 좋다
라.자기요법(磁氣療法)
자기요법(磁氣療法)은 N극(極)만을 사용(使用)한다.
자기(磁氣)는 극(極)이 있는데 그 중 N극만을 피부 표면에 붙이는 방법이다. 이것은 압통점(壓痛點), 반응점(反應點), 병처(病處)에 붙이면 좋다. 일반 약국에서 파는 것도 N극만을 붙이는 것이다. 이것은 수지(手指)에서도 마찬가지이다. 제일 아픈 지점의 반응점에 N극을 붙이면 효과(效果)가 잘 나타난다.
마. 압박요법
압박요법(壓迫療法)이란 수지(手指)의 치료점(治療點)에 손가락, 손톱 등의 자극 물체를 가지고 꼭꼭 눌러서 치료하는 치료하는 방법을 말한다. 이것은 일종의 지압이라고도 할 수 있으나, 그 방법과 성질이 다르다. 수지(手指)의 압박요법(壓迫療法)은 크게 4가지로 나누는데, 주로 상응점(相應點)이나 모든 치료점(治療點)에 이용한다. 이 방법은 상응점(병이 있을 경우 손에 나타나는 反應點)에 자극을 주는 것이 제일 효과가 크다.
1. 지두압박법(指頭壓迫法)
엄지손가락 끝이나(손톱이 아님) 둘째손가락 끝으로 꼭꼭 누르는 방법인데, 이것은 손등에 자극을 줄 때, 허리 아픈병, 등줄기가 아플 때에 주로 사용된다.
2. 기구 압박법
여기서 사용되는 기구는 끝이 둥근 것으로 꼭꼭 압박을 주는 방법이다. 이것은 손등, 손바닥, 손가락에 모두 사용된다. 볼펜 자루로 눌러 주는 것도 좋다.
3. 차지, 중지압박법(次指,中指壓迫法)
이것은 둘째손가락과 가운뎃손가락의 둘째마디 사이로 누르는 방법이다. 이 방법은 대체로 손가락에 자극을 줄 때 사용된다.
4. 깍지 껴서 자극을 준다.
5. 조첨자극법(爪尖刺戟法)
손톱을 뾰족하게 깎아서 치료점을 꼭꼭 누르는 방법이다. 주로 오른손 엄지손톱을 활용하는 것이 보통이다. 그러므로 엄지손톱을 뾰족하게 깎아야 한다. 손톱으로 꼭꼭 눌러준다.
* 자극(刺戟) 주기 전의 주의사항(注意事項)
여러 가지 자극 요법 중에서 한가지씩만 활용하여도 좋고 2가지씩 써도 좋다. 그러나 뜸의 방법과 자기(磁氣), 약(藥)돌의 방법은 맨 나중에 실시하는 것이 좋다. 자극(刺戟)을 줄 때의 치료시간(治療時間)은 침의 경우 약 10-30분 정도가 제일 좋다.
압박요법(壓迫療法)의 경우는 10분 내외면 좋고 경우에 따라서는 오래 누르고 있어도 좋다. 치료(治療)의 횟수는 간단한 병은 3-5회만 해주면 치료(治療)가 되지만, 중병(重病)의 경우는 10일 -3개월까지 해야 될 때도 있다. 수지(手指)의 자극(刺戟)을 주기 전에는 반드시 양손을 충분히 비벼주고 문질러주며, 깨끗이 닦는 것(알콜면으로)을 잊어서는 안 된다. 치료(治療)하기 전에 맥박 숫자를 세어보아 45박 이하나 120박 이상 뛰면 치료(治療)하지 않는 것이 좋다. 이것은 치료(治療)하기 어려운 병이다.
그리고 공복시(한끼, 두끼 굶었을 경우)에도 치료하지 않는 것이 좋다. 쇼크 증상을 일으키기 쉽다. 심한 허약자나 땀을 많이 흘린 직후, 대출혈(大出血) 직후, 술에 취한 경우에 자극(刺戟)을 주면 쇼크가 일어날 염려가 있다. 특히 밤잠을 못 잔 사람(불면증으로 못 잔 사람은 괜찮다)도 마찬가지이다.
쇼크의 증상은 어지럽고 얼굴이 창백하며, 기운이 빠지고 구토를 하며 손발이 얼음처럼 차갑다.(수지에 자극을 주면 대부분 손발이 차가워지는데, 이러한 체온의 변화는 효과가 좋은 것이다.) 이런 증상이 나타나면 치료하던 것을 중단하고, 침(針)을 곧 빼고 자석(磁石)도 뗀다. 손에서는 여간해서 쇼크 현상이 잘 일어나지 않으나, 그래도 간혹 일어나는 경우가 있다.
그럴 때는 편안히 눕인 다음에 A8, 12, 16과 A33, E8, I2, B27에 수지침을 찌르고 잠시 기다리면 정신이 돌아온다. 정신이 돌아온다고 해서 빨리 침(針)을 빼면 즉시 또 어지러워진다. 이때는 다시 꽂아놓고 10-20분 있다가 빼면 된다. 그래서 정신을 못 차리면 열 손가락에서 피를 조금씩 뺀다. 이 때는 손톱 밑 2mm되는 부위(십선혈)에서 빼며, 사혈침을 사용한다. 이 처방에 서암봉을 붙여도 좋다.
